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    知道吗!滥用眼药水更易诱发干眼症
    新闻来源:39健康网 发布者:admin 日期:2015-01-05 阅读数:3509

          寒冷的天气里,很多人窝在办公室里整天盯着电脑,看得眼睛发酸就滴点眼药水润一润。殊不知,这样的用眼方式很可能被干眼症盯上。近几年,干眼症患者所有增加,不少白领、学生开始觉得眼睛干涩、发热、看东西不清楚,有些还眼睛发痒。医生表示,冬天是眼病高发季节,青光眼、结膜炎、视疲劳等病人也为数不少。

     
          干燥环境易诱发干眼症
          张小姐 (化名)是一名网络编辑,每天坐在办公室空调房里对着电脑屏幕,一天至少八九个小时。“有时会看得头昏眼花,就在桌子上趴一会儿,闭闭眼睛。 ”张小姐无奈地说。然而,下班回家,她还是忍不住在路上用手机刷微博,回朋友的微信,晚上也常常在电脑前追剧或聊天、购物。家人感叹她已经成了“电脑动物”。
          前不久,张小姐感觉到眼睛干燥、有异物感、而且视物模糊,迎风流泪。 “最近因为眼睛不舒服,回家美剧都很少看了。 ”张小姐说,她本来以为只是视觉疲劳,休息一阵子就没事了,但半个月过去,症状还是没有减轻。前几天去医院检查眼睛,结果令她大吃一惊,原来她已经患上了干眼症。
          专家表示,干眼症主要由三种原因引起。一是因泪液分泌不足,还因眨眼次数减少导致泪液蒸发过多,另一个是因为环境水分的蒸发。冬天气候比较干燥,空气中水分本身不足,白领上班族整天待在空调房里,温度比室外高,蒸发也比较快,所以温暖干燥的办公室让冬天成为干眼症最频发的季节。而白领由于其工作性质,也不可避免的成为干眼病的高发人群。
          专家提醒,隐形眼镜佩戴者、需要每日对着电脑、电视屏幕的人,更容易患干眼病。
     
          滥用眼药水或加重眼病
          干眼症的患病人群近几年呈现上升趋势,但很多人得了干眼症却不就诊,除了工作繁忙、请假看病不方便等原因外,还有很多人并不知道自己已经患病。
          不少人觉得眼睛干燥、模糊,总以为是用眼过度导致的疲劳,于是购买各种眼药水湿润眼睛,或者用眼药水来提神。
    值得注意的是,一旦患上了眼部疾病,不能用眼药水一滴了之。在眼药水的选择上,也需要慎重对待。很多眼药水含有防腐剂,长期使用不仅不能保护眼睛,反而会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。如结膜杯状细胞受损的话,人就会患上干眼症,眼睛发红、干涩或者疼痛,这样会导致越点眼药水,眼睛越干疼。
          据39健康网了解,市场上的大多数眼药水并没有在配方中写明添加了防腐剂,只有极少种类的眼药水在显明位置标注不含防腐剂。因为大部分的眼药水打开后要反复使用,为了预防变质或失效,是允许添加少量防腐剂的,但对使用者来说,则不应该长期依赖。
    另外,干眼病患者不宜使用含抗生素的眼药水,因为抗生素眼药水是治疗眼部感染的,并不适用于所有眼部疾病。
     
          空调房里少戴隐形眼镜
          从个人眼部保健角度来说,需要长时间用眼,特别是从事电脑工作的人,要经常眨眼,促进眼部血液循环,这能让眼睛“保湿”。
          戴隐形眼镜的人要减少戴镜时间,平时可以多用热毛巾敷眼睛,尽量不要熬夜;冬季在有空调的房间里可以放置一台加湿器。这些都是有助于保持眼睛湿润、预防干眼病的有效措施。
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